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    在空无一物的房间中待三小时，最初的放松感已经消退，接下来我只感受了自己的迷茫，对自己现在无所事事的状态很不满。

    在空无一物的房间中待十小时，我已经开始在屋子中到处乱转，甚至开始做一些仰卧起坐或蹲起连锻炼身体，缓解自身的迷茫感。

    在空无一物的房间中待十五小时，我变得歇斯底里，不断地敲击墙壁。虽然这次训练中英芳女士没有锁住房间的大门，可我的好胜心还是没能允许我在这里放弃。

    这种奇异的冥想训练足足进行了两周，在第一周的时间里，我每天除了睡觉就是待在房间里发呆，每天的饮食也仅有清水和饭团。

    一开始我只是单纯的发呆，直到后来我自己的意识开始涣散，逐渐进入到了一种似睡非睡、似醒非醒的朦胧状态。在这种状态下我只觉得全身暖洋洋的，所有的烦恼都消失不见，就连像狂信者那种原本压在我心头的恐怖存在都变得无所谓了。

    进入了第二周，我的心态变得平缓，慢慢接受了这种另类的冥想方法，适应了将内心的感情归于平淡。

    第二周的最后，英芳老师拍着我的肩膀说道：“皓司，恭喜你。”

    “恭喜什么？”我疑惑地看向英芳老师。

    “你的训练相当成功，现在的我已经没有办法完全读出你的思考了，所以我才会恭喜你。”英芳老师笑道。

    虽然我在这半个月的时间里能够清楚地感受到自己的精神力和毅力有所提升，可我没想到这种冥想还有隐藏内心情感的效果，如果英芳老师不说，我无论如何也发现不了。

    “这种训练的好处可不仅仅体现在内心，你可以更直观地感受到它的好处。”英芳老师说着将一只汤勺递给了我。

    “又是弯曲汤勺？”我接过汤勺，叹气道：“这种练习，之前不是已经进行过很多次了吗？事到如今我能做到的无非是将汤勺弯曲的角度扩大，没有特意尝试的必要吧。”
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